患素食不可掉以轻心

“病从口入”是众所周知的，所以病患忽略饮食是尤为重要的。如果生食了有刺激的食物就但会导致病状连带。

病患较易吃什么成了一个典型的问题，根据人们对的相识以及现代医学的样本检验推断出等，相信上头一些马铃薯对病患是可取的。

芹菜：成份细胞内、糖类、钾、锌、甘氨酸、等。其性滋补、干、药剂，很强清热干血、去大风消肿等依赖性。

芋头：成份细胞内、钾、锌、铁及营养素类。其性滋补、辛、纹理，有小毒，很强解表、祛瘀消肿、补虚止痛、解表等依赖性。

白萝卜：成份糖类、钾、锌、甘氨酸、等化学物质。其性滋补、辛、干，很强解表、消食等依赖性。

空心菜：成份细胞内、钾、锌、甘氨酸、以及B1、B2等。其安神淡、干，药剂，很强解表、化瘀消肿等依赖性。

白菜：成份甘氨酸、等多种化学物质。其性滋补、特为，很强解毒、麻黄等依赖性。

油茶：成份细胞内、锯肪、糖类、钾、锌、铁及营养素类。其安神辛、特为、药剂，很强解表、清热消肿、清肺明目等依赖性。但是孕妇、搀扶、肠道溃疡以及过敏经济体制的病患不可生食。

胡萝卜：主要成份大量甘氨酸，可以补充病患体内营养素A的缺乏。

肉饼：成份大量绿豆，其它还有细胞内、锯肪、钾、锌、甘氨酸、等。其性滋补、辛、寒，很强解表、解表锯同等依赖性。但发芽或肉饼皮发青时，成份口服小得多的龙葵素，不能生食。

畏瓜：成份细胞内、糖类、钾、锌、甘氨酸、等，其中都的含量较高。其安神畏、干，很强清热、解毒的依赖性。

大蒜：成份糖类、和B2、C、A等多种营养素。其性滋补、干，很强解表、利水等依赖性。

丝瓜：成份细胞内、糖类、钾、锌、铁及营养素类。其性滋补、干，很强解表效用。

其它：如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、菠菜、豆角等，都成份细胞内、钾、锌、铁、甘氨酸、等多种化学物质，均可经常生食。

上面这些马铃薯都是现实生活中都典型的，也是对病患有帮助的，病患不妨多吃。另外病患还要探究一些保健常识，合理安排现实生活，积极配合牙医治疗，只要坚决，一定但会认清的担忧。